DAS KOMPLETTE LEHRPAKET von Johann Martin, bestehend aus Lehrbuch, Gewichtheben- und Kettlebell-DVD kann man nun auf eBay kaufen!
Durch eiserne Disziplin und viel Schweiß hält sich Johann Martin seit seinen Jugendjahren fit. Während der Zeit in der Sowjetunion und auch danach in Deutschland begleitete er Kraftsportler auf dem harten Weg zum stählernen und gesunden Körper.

Nur wer gewissenhaft und zielstrebig an seinem Körper arbeitet, kann Erfolge feiern. Dies ist das Konzept der Johann Martin Akademie, denn nur wer den Kraftsport ernst nimmt und bereit ist viel Schweiß zu vergießen erhält eine Zertifizierung der Akademie.

Das Zertifikat der Johann Martin Akademie stellt ein Gütesiegel dar, welches den Kampfgeist der Person unterstreicht, die dafür bereit war sich den strengen und erfahrenen Augen Johann Martins zu stellen.

Ja, das ist korrekt. Optimale Technik erlernt man nicht nur durch zuschauen sondern durch Nachmachen. Seminarteilnehmer werden nicht mit endlosen theoretischen Reden belastet sondern mit richtigen Gewichten. Nach detalierter Einweisung durch den Seminarleiter dürfen sie zeigen was sie drauf haben oder nicht. Nur so können Technikfehler korrigiert und Bewegungsabläufe optimiert werden.

Die Johann Martin Akademie bietet aktuell zwei Grundseminare für Kettlebell und Gewichtheben an. Beide Seminare setzen gewisse Grundkenntnisse voraus, können jedoch auch von Neueinsteigern besucht werden. Zusätzlich sind private Seminare mit besonders niedriger Teilnehmerzahl nach telefonischer Absprache möglich, etwa zur intensiven Schulung von Kenntnissen, der Vertiefung von bereits vorhandenem Wissen oder zur Vorbereitung auf anstehende Wettkämpfe.


Gewichthebenseminare

Aneignung von Grundkenntnissen aus dem Gewichtheben für Einsteiger, Verbesserung von Techniken für Fortgeschrittene. Ideal geeignet für Sportler aus dem Crossfit-Bereich sowie für Sportler aus vielen anderen Sportarten.
  • intensives Gewichthebe-Training
  • steigerung von Explosivität und Schnellkraft
  • theoretische und praktische Übungen rund um Reißen und Stoßen
  • erlernen zusätzlicher Hilfsübungen wie Zug, Kniebeuge, Bankdrücken und derren korrekte Ausübung
  • maximal 10 Teilnehmer beim Seminar
  • alternativ Einzelunterricht möglich

Kettlebellseminare

Einsteiger und Fortgeschrittene lernen in den Kettlebellseminaren alles rund um die Kugelhantel, in Theorie sowie in Praxis.
  • intensives Kettlebell-Training
  • erlernen von theoretischem Grundwissen
  • praktische Durchführung der Grundübungen Stoßen und Reißen
  • erlernen weiterer Übungen für allgemeine körperliche Entwicklung
  • maximal 10 Teilnehmer pro Termin
  • Einzelunterricht zur Aneignung oder Verbesserung von Techniken ist natürlich ebenfalls möglich

Die erfolgreiche Teilnahme an diesen Seminaren qualifiziert Sie für ein Zertifikat der Johann Martin Akademie. Die Ausstellung des Zertifikates erfolgt auf Wunsch gegen Aufpreis, ist jedoch nicht zwingend vorgeschrieben. Durchführung ist in der Regel am Wochenende, Durchführungsort ist Hamburg. Eine Durchführung in Ihrer Stadt ist jedoch problemlos möglich und mit einem kleinen Aufpreis verbunden.